الرئيسية / المرأة (صفحه 13)

المرأة

وصفة مذهلة لافراغ المعدة و فقدان الوزن في 60 ثانية فقط و بأقل تكلفة

يعاني الكثير منا من السمنة و السمنة المفرطة بسبب تناول الوجبات السريعة و الدسمة مما يصعب هضم تلك الوجبات و تتراكم فى صورة دهون فى جسم الانسان و سنقوم برصد وصفة ستعمل على فقدان الشهية و فقدان الوزن بشكل سليم و غير ضار بالصحة و ستفقد الوزن خلال 60 ثانية …

أكمل القراءة »

استخدامٌ غريب لـ قشر الليمون على الجسم لن تتوقعوه

فوائد الليمون جمة وكثيرة ومن أهمها مساعدتك على التخسيس وخسارة الوزن الزائد وحرق الدهون غير المرغوب فيها، حيث يعمل قشر الليمون كمذيب سريع للدهون المُتراكمة بمنطقة البطن والأرداف والأفخاذ والزنود، كما أنه يدعم عملية الهضم ويُخلصكم من الغازات ويُطهِّر الجهاز الهضمي والبولي والتنفسي بما في ذلك الحلق.لهذا نقدم لكم أسرع …

أكمل القراءة »

ملعقة واحدة يوميًا تفقدك 10 كيلوغرامات خلال 20 يوم

هي تجربة شخصية لاحدى الناجحات في عالم التغذية, مدتها 20 يوم فقدت خلالها 10 كيلوغرامات من المياه المحتبسة والغازات و الدهون. أما عن هذه الملعقة العجيبة فهي عبارة عن ملعقة نخالة الشوفان مع العسل الطبيعي تؤخذ مع كوب دافئ من الحليب الخالي الدسم مرتين في اليوم, الاولى كوجبة فطور والثانية …

أكمل القراءة »

للسيدات.. بطن مسطح في 10 دقائق!!

تطمح معظم النساء للحصول على بطن مسطح خالي من تراكم الدهون، وفي الماضي كان يحتاج هذا الأمر لقوة إرادة، لكن الآن لا داعي للقلق فكلّ ما عليكِ فعله هو تخصيص 10 دقائق فقط يومياً، وتنفيذ الخطوات التالية يوميّأً، وستلاحظي بدء ظهور النتيجة المذهلة في أقلّ من أسبوعين: التمرين الأول: تمدّدي …

أكمل القراءة »

مشروبٌ فعال يعتمده كل المشاهير للحفاظ على رشاقتهم

يعد هذا الوقت مثاليًا لتمنح جسمك وفكرك هدية من خلال الصيام البسيط لمدة ثلاثة أيام على هذا العصير الذي يعتمده كل المشاهير للحفاظ على الرشاقة أولًا ونضارة الوجه ثانيًا ومحاربة الشعور بالإرهاق والتعب ثالثًا.تعد الفواكه والخضار من أهم المكونات الطبيعية المفيدة للجسم, بخاصة إذا تم تناولها طازجة. وعلى الرغم من …

أكمل القراءة »

تعرفي على 3 خلطات بالبقدونس لـ العناية بالشعر‎

يحتوي البقدونس على العديد من الخصائص لتعزيز جمال شعرك وإضفاء الكثير من البريق واللمعان عليه. إلى جانب ترطيبه وتحويله إلى شعر صحي سليم ورائع”نقدم لك مجموعة من الطرق والوصفات لاستخدام البقدونس للحصول على شعر لامع وصحي الطريقة الأولى: زيت البقدونس: يمكن لزيت البقدونس أن يمنح شعرك المزيد من الرطوبة واللمعان. …

أكمل القراءة »

جربي 3 خلطات لتحصلي على رائحة جذابة

تحتاج المرآة لأن تحصل على رائحة جسم جذابة. خاصةً أن الرائحة الجميلة هي من أكثر الأمور التي تجذب الرجل.  ولذلك فهي بحاجة لعطر يدوم طويلاً على جسدها ويمنحها المزيد من التأثير والجاذبية في هذا اليوم المهم في حياتها تعرفي على وصفات طبيعية لتعطير جسمك ومنحه أفضل الروائح التي ستجعل زوجك …

أكمل القراءة »

كيفية وضع العطر بالطريقة الصحيحة على الجسم ؟

سيدتي هل راودك يوماً هذا السؤال كيف تضعين العطرعلى جسمك؟ حقيقةً إن إختيار العطرالمناسب أمر في غاية الأهمية، ولكن الأهم من ذلك هو كيفية وضع العطرلأفضل استفادة من رائحته، إليك هذه النصائح التي ستساعدك كثيرا في تعلم أفضل الطرق لوضع العطرعلى جسمك: •  إذا كنت من أصحاب البشرة الجافة فاحرصي على …

أكمل القراءة »

وصفة سحرية وسهلة للقضاء على تساقط الشعر نهائيا

تعاني الكثير من السيدات من مشكلة تساقط الشعر لأسباب مختلفة ومتعددة، ويكبر الخوف عند ملاحظة كمية كبيرة من الشعر على المشط أو فرشاة الشعر.وبالإضافة إلى مشكلة تساقط الشعر هناك العديد من المشاكل مثل القشرة والتهاب فروة الرأس، لهذا اختزلنا حل هذه المعاناة في الوصفة التالية: قومي بتقشير البصل، قطعيه وافرميه …

أكمل القراءة »

وصفة طبيعية مجربة لعلاج القشرة نهائيا في 10 أيام

تعتبر القشرة من أكبر المشاكل التي تواجهها البنات والرجال، لما تسببه من أضرار وإحراج كبير، حيث أنها تسبب تلف الشعر وتساقطه وتتساقط على الملابس مما يسبب الإحراج الكبير عند ارتداء الملابس الداكنة مثل الأسود، حيث تتناثر على ظهر الملبس وتظهرك بشكل سيء أمام الآخرين. لذلك جلبنا لكم وصفة طبيعية سهلة …

أكمل القراءة »