الرئيسية / صحة / ارتداء الملابس الفاتحة الحل الأمثل للتخلص من اكتئاب الشتاء

ارتداء الملابس الفاتحة الحل الأمثل للتخلص من اكتئاب الشتاء


ملابس مبهجة

قالت الدكتورة رغدة ان الفكرة التى يروج لها البعض بارتداء الملابس التى تحتوى على ألوان غامقه فى الشتاء هى فكرة خاطئة خاصة أن هذه الالوان تؤدى الى الشعور بالاكتئاب والأرق فى فصل الشتاء وأن لها أثار نفسيه سلبيه على الانسان.

وأشارت رغدة أن الالوان لها سر عجيب فى تغيير مزاج الانسان وأن الالوان الفاتحة فى فصل الشتاء تحفز الانسان على الابتهاج وتخلصه من الحزن والاكتئاب الشديد التى يحدث للبعض.

كما أكدت ان الالوان المبهجه تؤدى الى الشعور بالارتياح والسعادة والتخلص من كآبة وحزن البرد القاسي فى فصل الشتاء.

ونصحت رغدة بالبعد عن الالوان الغامقه فى الشتاء وارتداء ملابس فاتحه الالوان حتى تقوم بتنشيط المزاج الايجابى القادر على الانتاج فى ميدان العمل.

Soures

اقراء ايضا

شاهد أيضاً

ما هي أسباب تساقط الشعر بكثرة و طرق حماية الشعر

إن تساقط الشعر يظل من الأمور الطبيعية والشائعة ولكن كثرة تساقطه بشكل دائم وبكميات كبيره …

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *