الرئيسية / عام / مكرونة فوتشيني بالخضار والجبنة بالصور ولا اطيب

مكرونة فوتشيني بالخضار والجبنة بالصور ولا اطيب


.. المقادير..
مكرونة فوتشيني
– 2 ملعقة جبنة سائلة مخلوطة مع 2 ملعقة مايونيز ممكن تضيفين قشطة ملعقتين .
– خيار مقطعة شرائح رفيعة
– جزر مقطع شرائح رفيعة
– فلفل أخضر مقطع شرائع رفيعة
– زيتون أسود وأخضر شرائح
– نصف ملعقة صغيرة زنجبيل طازج مفروم ناعم
– ملعقة صغيرة ثوم ناعم
– فلفل أسود ونعناع ناشف
.. الطريقة..
– نسلق المكرونة مع شوية زيت وملح لمدة 10 دقائق أو أكثر بقليل نصفيها ونضيف الجبن والمايونيز وهي ساخنة
-نشوح الخضار بشوية زيت زيتون ونضيف الثوم والزنجبيل والفلفل الأسود ونقلبهم لمدة 5 دقائق
– هنا لكِ حرية الخيار اما أن تخلطي الخضار مع المكرونة أو كل واحدة لوحدها ( نسيت الزيتون ما أضفتهم )
ونرش عليهم النعناع الناشف
وهنا وعافية على قلوبكم .


l;v,km t,jadkd fhgoqhv ,hg[fkm fhgw,v ,gh h’df

اقراء ايضا

شاهد أيضاً

اعشاب سحرية لحرق الدهون في رمضان

إن كنتي بدأتي تلاحظين زيادة وزنك وتراكم الدهون في بعض المناطق من جسمك، نتيجة ضعفك …

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *